健康知识|艾灸肚子多久一次，艾灸小腹需要多长时间( 二 )
所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸 ， 补益的效果能够达到最佳 。 夏天艾灸还要注意以下情况：
1、艾灸前关小门窗 ， 房间不可通风 。 这是因为艾灸时不能吹风 ， 特别注意夏天艾灸时不可开空调 。
2、饭后不可马上艾灸 ， 通常饭后一小时后才可艾灸 。
3、艾灸前务必确定接受艾灸者是否存在不能接受艾灸的情况 ， 确定其可以接受艾灸后 ， 才可准备施灸 ， 不能盲目艾灸 。
【健康知识|艾灸肚子多久一次，艾灸小腹需要多长时间】中医提示 ， 只要掌握好艾灸的一些注意事项、要点 ， 轻轻松松在家中自己艾灸 ， 不是一个难题 。 如果艾灸之后身体反应情况比较大 ， 那么建议大家可以去医院检查一下 ， 看看是什么问题导致的 。
做艾灸一次做多久才合适？艾灸肚脐时间yl 20-30分钟最好的 。 。 。
肚脐又称神厥穴 。 艾灸肚脐可以起到温中散寒地作用 。 艾灸一般一天一次,每次艾灸10到15分钟为宜 。
艾灸能平衡身体阴阳之气 ， 激发阳气 ， 让你精神焕发 ， 气血得以循环调节 ， 身体健康无病 。
艾灸肚脐疗法：能提高自我免疫系统 ， 它具有养生、保健、预防疾病的作用 ， 深受大家喜爱和信赖 。
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