饮食注意少油低钠 ， 清淡一点！药物还是到正规医院检查后根据医生的指导服用比较好.如果条件允许 ， 服用一些保健品或功能食品也是不错的选择！不要油腻 ， 清淡一些 ， 多吃一点青菜和水果（最好是无公害的 ， 现在好多疾病都是由农药、化肥、激素引起的） ， 如果家庭条件不错的话可以选择一些保健食品或功能食品！
此病的治疗主要是改善脑血液循环 ， 坚持体育锻炼和适当应用精神药物 。 治疗的着眼点在于缓解症状 ， 减轻病人痛苦 ， 延缓疾病的发展 。
血管硬化怎么办 【健康知识|血管硬化怎么治疗，怎样缓解血管硬化】一旦诊断为动脉硬化 ， 要特别留意血糖、血压和血脂等指标 ， 尽量控制在正常范围内 。 这里要提醒的是 ， 一旦诊断为动脉硬化 ， 血脂的达标值就要降低 ， 换句话说 ， 对血脂的控制要更为严格 。
而目前 ， 很多医院血脂检查报告中 ， 给出的“正常范围”是针对没有动脉硬化的普通人群 ， 动脉硬化患者不能参考这个指标 ， 而是要控制在更低的指标 ， 这样才能有效降低发生脑卒中或心肌梗死的风险 。
扩展资料：
血管的老化是种自然现象 ， 人在幼年时期动脉血管年轻 ， 口径大、管壁光滑 ， 且柔软弹性好 ， 随着年龄的增长 ， 胆固醇、甘油三酯等成分在血管内壁上越积越多 ， 形成各种各样的斑块 。
有的斑块是非常稳定的 ， 就好比是死火山 ， 而有些斑块是不稳定的 ， 比如动脉粥样硬化斑块 ， 在遇到应激事件时 ， 如脱水、劳累等 ， 就可能破裂 ， 造成斑块内容物与血液发生反应 ， 在短时间内形成血栓 ， 使得脑或心脏上的大血管突然阻塞 ， 造成脑卒中或心肌梗死 。
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