美食知识|苞米煮多久,整个玉米煮多久才熟( 二 )



玉米大概要煮多久才熟?导语:煮玉米别只用清水了,多加这一样东西,煮熟的玉米软糯香甜特好吃
生活中唯有美食和美景不可辜负 。 玉米以白粒为主,口感甜糯,最适合煮着吃了 。 煮熟的玉米3元一个,不如买生玉米回家自己做,干净又省钱,顺便和大家分享下煮玉米的小技巧,怎样煮才会又软又糯呢,一起来看看吧 。
我买的生玉米面个头中等大小,10块钱5个,大家当地玉米什么价格呢?把玉米上下两端切掉,这样更容易熟透 。 外面卖的玉米喜欢把叶子都剥掉直接放锅里煮,那是为了增加购买欲,其实是不正确的,容易造成玉米营养流失 。 玉米叶子和玉米须本身就是保护玉米的,全部剥掉是不可取的,只需要把最外面几层剥下来,留着薄薄一层,3-4层最佳,熟得快又能锁住营养成分不被流失,吃着也更卫生 。 并且玉米须经过水煮也会让玉米更加清甜,因为新鲜玉米须是可以煮水喝的 。
锅内加满水,冷水下锅放入玉米,接着加一小勺食用碱,这就是玉米软糯的关键,平时煮粥加点碱可以增加香糯度,煮玉米也是一个道理 。 很多人对碱比较排斥,以为会影响食物营养,适量添加不但不会损失,还能增加其口感和激活营养成分,一大锅玉米才加一小勺碱,微乎其微的量完全可以放心食用哦 。 盖上锅盖,大火烧开煮30分钟左右就熟了,新鲜玉米比较嫩,很容易煮熟的 。
关火后再焖10分钟,打开锅盖,香味扑鼻,捞出控干水分晾凉就可以开吃了,这样煮的玉米清香软糯,越嚼越香,不管当早餐还是零食,营养又健康 。 所以煮玉米只加水是不对的哦,记得加勺食用碱,能大大提高玉米的口感,比肉还要香 。
小贴士:1、玉米上下两端要切掉,更容易煮熟 。 2、玉米叶子和玉米须不要剥掉,只需把最外面一层叶子剥掉一部分 。 3、冷水下锅,加一小勺食用碱是软糯的关键 。

水煮玉米一般要煮多长时间十五分钟 。 一般情况下老玉米在沸水中煮15分钟就熟了 。 也可以根据自己的口味去决定老玉米要煮多久的具体时间 。
煮玉米也有一些小窍门,玉米剥去外层的老叶留2~3层嫩叶,玉米带着几层嫩叶煮可保留谷物的甜香,也更易煮熟 。 玉米须揪掉外露的干须,留颜色浅的嫩玉米须 。 这样煮的时候,可保持玉米特有的甜糯香味 。
扩展资料:营养价值
玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的 。 玉米中含有的核黄素等高营养物质,对人体是十分有益的 。 、
值得注意的是,特种玉米的营养价值要高于普通玉米,鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老玉米高很多 。
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