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健康知识|眼睛近视怎么治，先天性高度近视会失明吗( 二 )

小知识


《黄帝内经》曰：通则明， 不通则障 。 经络不通， 精气不能上大于目， 眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应 。
中医按摩， 通过按摩疏通经络， 改善眼部的血液循环和营养供给， 提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力， 从根本上提升和恢复视力 。 对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果 。 （如上图）

眼睛近视怎么治？ 常用的治疗眼睛近视的方法有：
一、纠正不好的用眼习惯
1、避免长时间连续操作电脑和看书学习， 千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息， 而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟， 休息时或是看看窗外的绿树或远景， 或是做做眼保健操 ， 使眼睛充分放松 。
2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势 。 保持一个最适当的姿势， 使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏， 这样可使颈部肌肉放松， 并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低 。 不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书 。 看书的灯光以用日光灯为宜 。
3、如果出现眼睛干涩、发红， 有灼热感或异物感， 眼皮沉重， 看东西模糊， 甚至出现眼球胀痛或头痛， 则要立即停止操作电脑和看书学习， 休息一段时间 。
二、调整饮食
研究发现， 饮食中增加蛋白质， 减少碳水化合物供应， 可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加 。 因此， 为避免发生近视， 少吃糖果和高糖食品 。 食糖过多， 会使血液中产生大量酸性物质， 酸与肌体内的食盐， 特别是钙相结合， 造成了血钙减少， 这就会影响眼球壁的坚韧性， 使眼轴易于伸长， 助长了近视发生和发 展 。 研究表面， 近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益 。
三、及时服用改善视力的药物
主要是针对18周岁以下的孩子， 因为处于视力发育期， 眼睛的调节性强 。 一般医生常建议服用乐睛视力营养素， 温水冲服， 坚持服用一段时间， 能很快的降低近视度数， 达到治疗近视眼的目的 。
眼睛近视了怎么办？ 眼睛近视怎么恢复?近年来， 近视的发病人群越来越低龄化 。 眼睛近视眼怎么恢复?眼睛近视怎么治疗恢复快?这成了许多家长比较关心的话题 。 下面我们就随文章来看一看 。
1.正确的坐姿 。 玩电脑， 看书写字的时候眼睛与物体的距离为最少保持一尺距离 。
2.劳逸结合多运动 。 现在的中小学生课业繁重， 特别是中学生， 往往下课时间还在演算习题、赶作业， 眼睛一直处于一种很紧张的状态 。 因此应该充分利用课间休息， 停下来休息一会儿， 劳逸结合 。
3.多看绿色植物 。 眼睛看色彩,最舒服的颜色是绿色， 绿色植物能够让眼睛得到放松， 到窗边看看远处的绿色植被 。
4.眼睛近视怎么恢复?远眺是一好方法 。 去一处开阔的草坪， 绿色由于波长较短， 成像在视网膜之前， 促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛， 减轻眼疲劳 。 假性的近视大多是由于眼疲劳引起的， 减轻眼部疲劳对假性近视恢复有很大的帮助 。
5.按摩 。 两眼自然闭合， 然后依次按摩眼睛周围的穴位 。 手法轻缓， 以局部有酸胀感为度， 每天早中晚三次循序渐进,达到自然恢复的效果 。
【健康知识|眼睛近视怎么治，先天性高度近视会失明吗】6.孔明一号治疗近视 。 眼睛近视怎么恢复?得了近视， 除了要在生活中注意眼睛的卫生习惯， 还要配合相应的治疗方法， 才能快速而有效的恢复 。 使用孔明一号复明搭档， 低频电子脉冲治疗仪与电离子药物透入疗法相结合， 中西医结合治疗， 能够有效地恢复眼睛视力， 让广大家长更放心孩子的学习 。

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